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Protagonista de mi vida. Módulo II: Entrena tus relaciones de abundancia

Un curso de habilidades emocionales para empezar a ser tu propio GPS

Aprende a gestionar la tristeza, el miedo y el enfado

Desarrolla las técnicas de asertividad, feedback

Gestiona conflictos con éxito

Entrena cómo cambiar tus emociones desde la mente, la fisiología y la comunicación

Inicio próximo curso: – 23 de marzo 2023 –

PLAZAS LIMITADAS

Si te lo propones puedes cambiar comportamientos desde la primera sesión.

¡La decisión es tuya!

  • Sesiones live con interactuación de los participantes.

  • Fundamentación teórica de cada tema.

  • Ejercicios prácticos en clase para hacer cambios en tu vida desde el primer día.

  • Ejercicios complementarios para hacer en el aula virtual si se desea.

  • Recomendaciones de libros y material complementario.

  • Soporte por mail para resolución de dudas rápidas.

  • Una sesión de coaching.

Al acabar el curso puedes acceder a un proceso de coaching a concretar.

Comienzo: 23 de marzo 2023

Horario: Jueves de 18:00-19:30 h Europa Central

Fecha tope de matrícula: 12 de marzo

Precio del curso: 270 € IVA incl

Oferta: contratando los 2 módulos, consigues un descuento de un 25 % en el Modulo II

Descarga programa completo
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OPINIONES ALUMNOS PROTAGONISTA DE MI VIDA

Cuando empecé el Curso de inteligencia Emocional pensaba que me iba a servir para conocer mejor a las demás personas y poder ayudarlas. Lo cierto es que he terminado conociéndome mejor a mí misma y con muchas ganas de sacar la mejor versión de mí para así poder infuir a mi alrededor. Muchas gracias a Bego por todo.

CDTChile

El curso para mi ha sido un antes y un después. Me ha encantado la duración semanal, los ejercicios y los vídeos. Me está ayudando mucho, pues esto es el principio de cambiar muchas cosas que me pasaban y no sabía ponerle nombre ni siquiera saber qué era . Estoy encantada de haber hecho este curso, y espero que hagas algunos más. Siempre se puede aprender. No dudes en avisar cuando hagas más cursos y aconsejo a viva voz a todo el mundo que lo haga, una pasada! Gracias Bego.

IsaBarcelona

Este curso me ha ayudado a conocerme más , reconocer y gestionar mis emociones y a cómo relacionarme de forma más empática y asertiva con los demás. Me ha dado herramientas para conseguir cómo quiero llegar a ser. Y me ha dado muchas claves para ayudar a otros en el desarrollo de una personalidad armónica, madura y feliz.

M. Angélica Carrasco BenjumeaEspaña

Me gustó mucho el curso. La manera secuencial en que están divididos los temas. El contenido de cada uno, me parece muy interesante, pero sobre todo lo que más rescato es la evidencia con que se afirman los distintos puntos. Pienso que le da solidez. Además me parece que complementarlo con tareas individuales es clave para llevarlo a cabo

EMAChile

Me ha gustado el curso porque no proporciona teorías abstractas, sino teoría llevada a la práctica; existe una relación directa con la realidad. Es muy fácil trasladar los ejemplos a nuestra vida corriente. Subrayo lo de corriente, porque a veces los ejemplos en los libros o conferencias parece que atañen a otros, que son cosas que no nos pasan nunca. En el curso resulta fácil, ponerse metas concretas para intentar no juzgar, para conseguir pensar en positivo, para gestionar un enfado o una situación que provoca tristeza. Esto me ha motivado y he notado “pequeños progresos”, que además me han alegrado. 

Beatriz Gómez-PablosEspaña

He seguido con gran interés y he disfrutado cada una de las sesiones de este curso. Agradezco también los ejercicios y la bibliografía que te ofrecen. He comprobado que

después de cada clase, en el día a día, en muchas ocasiones recuerdas lo que ahí aprendiste y te das cuenta que el curso te ha ayudado de verdad.

Lucía LecarosRoma, Italia

El conocimiento de todas mis emociones, y cómo introducir mi historia a través de ellas, con las herramientas adecuadas. La consecuencia es llegar a ser protagonista de mi vida y también ayudar a los demás a través de un mejor entendimiento.

IRTorina, Italia

El curso es un aporte para ser consciente de muchas cosas que hacemos o decimos de forma casi inconsciente, ayudándonos mucho a conocernos y relacionarnos con los demás.

MCChile

Ayuda mucho en tu vida cotidiana.

Constanza SaidChile

¡Me ha cambiado la mirada!

Neus PEspaña

Me ayudado mucho,porque son realidades de mi vida que a veces cuestan verbalizar y analizar…

Gema PBarcelona

Durante el curso aprendí a apreciar la importancia del mundo emocional y su impacto para una vida lograda. Me llevo herramientas que me servirán en muchos aspectos  de mi vida personal y mi relación con otros.

M. MontesUSA

Aprender a escuchar a la gente que trato, comprendiendo un poco más. Y a saber como gestionar emociones y situaciones.

Macarena SibónBarcelona

Un antes y un después en cuanto al rol que cumplen las emociones en nuestros actitudes y conductas.

Adriana DebesaSantiago de Chile

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